Fredag idag och jag har inget direkt planerat mer än att kolla på AHS med bestie och vara ute med vovven. Jag tänkte även köra ett sh´bam pass med såklart, perfekt fredag känner jag! Vad har ni för planer?

Men i detta inlägget tänkte jag mest tipsa om två produkter som förändrat min sömn och träning till det bättre! (ej samarbete)

Kosttillskott kanske inte är det bästa i alla lägen men sen finns det faktiskt dom som gör nytta och hjälper iallafall för mig!

Det är dessa två produkter som är mina absoluta favoriter just nu och känner att mitt liv inte är komplett utan dom. Haha det kanske låter dramatiskt men wow vad jag är nöjd med dessa!

Vi kan ju börja med den här fantastiska träningspepp! Den är 100 % vegan vilket är ett plus och effekten för mig är grym! Jag kan vara helt omotiverad, helt energilös men ändå bestämt mig för att ta tag i träningen. Det är ju när man är som mest omotiverad som man behöver träna som mest sägs det ju! Iallafall att dricka det här är ger mig energi och ork till att ta mig igenom ett helt pass. Jag har aldrig någonsin känt så här med en produkt innan!

Sen har vi dessa magiska piller, haha vad bra det låter. Bodyfat burner night! Just för att gå ner i vikt vet jag inte om dom hjälper till är ganska säker på att mina kläder blir förstora pga allt dansande MEN för sömnen! Jag har så länge jag kan minnas haft problem med sömnen men sen jag började med dessa har jag sovit bättre, vilket är extremt uppskattat för någon som har sömnproblem deluxe.

Som sagt det här är inget samarbete utan vill verkligen dela med mig av dessa produkter som förändrat mitt liv den senaste tiden! 💗 Har ni några tips på produkter som hjälper i vardagen så ni gärna dela med er i kommentarsfältet!

//Louiseelinore <3

Laddade upp för body pump hemma igår.

Hej finisar! Berättade ju att jag börjat med en medicin men det gör att jag är ganska seg i huvudet nu och inte kan lova bloggning varje dag men jag gör mitt bästa. Trotts att jag är seg i huvudet så känner jag mig betydligt piggare i kroppen, haha jätte konstigt men bra, så efter att ha väntat hela gårdagen på att postnord skulle komma och lämna en leverans med skivstång och vikter och step up brädan så körde jag ett body pump pass hemma för första gången någonsin! Det var så roligt! Hade saknat det riktigt mycket.

Anledningen till att jag ville beställa hem var för att mitt gym som jag är medlem på har slutat med body pump av nån anledning och jag blev såklart jätte besviken eftersom att dom passen som jag tycker är allra roligast att träna är body pump, eller egentligen lesmills pass överlag. Nu har alltså ännu ett gym jag börjat på slutat med detta hur svårt ska det vara att hitta ett bra gym som har lesmills?! ^^ Himla tur att man kan skaffa medlemskap på lesmillsondeman.com (mycket billigare än medlemskap på gym) och träna både gamla och nya lesmills pass! WOHO! (inget samarbete)

Idag vaknade jag vid 6.00 jätte pigg av nån anledning så jag har hunnit vara ute med vovven och kollat på veckans avsnitt av svenska Hollywood fruar och nu sitter jag med en kopp kaffe och ska skriva klart ett samarbete som ska upp idag och svara på mejl/kommentarer och efter det blir det lite tråkiga saker som tvätta och dammsuga, sen får vi se vad fredagen har att erbjuda!

Såg att jag fått några kommentarer hur jag gjorde och vad jag hade i tårtan i förra inlägget, skulle ni vilja att jag delar med mig utav recept? Funderar på att göra det då det blev bland den godaste tårtan jag ätit och till och med min kräsna lillebror älskade den! ^^

Hoppas ni får en jättefin fredag! <3

//Louiseelinore <3

Så mumsig brunch jag och sis åt igår!

Hej i värmen! Sitter och dricker mitt morgonkaffe lite senare än vanligt idag för jag haft så svårt att komma upp. Det är ju så himla svårt att somna när det är så varmt ute! Ska såklart inte gnälla älskar det varma vädret och imon ska det tydligen bli ännu varmare :D.

Min träningsvärk håller i sig har kört body combat 5 dagar i rad och är otroligt stolt över mig själv. Får alltid frågan av några av er vad combat är för nånting och det är ett les mills pass (många gym har dessa) som är en blandning av olika kampsporter, sjukt kul och man bränner otroligt många kalorier under ett pass vilket gör det till ett väldigt bra pass om målet är att gå ner i vikt. Jag har älskat combat sen jag började träna för många år sen men eftersom mitt gym jag tränar på nu inte har speciellt många pass att välja mellan så var det min far som sa att man kunde skaffa les mills ondemand där man betalar ca 100 kr i månaden för att kunna träna alla olika les mills pass som finns. Så underbart och jag är så glad att jag skaffade det så jag slipper köra samma dvd om och om igen... Haha. Jag kan verkligen rekomendera body combat för att det är sjukt roligt och man får även ut massa aggressioner ;) Man får också snabba resultat. MEN glöm inte bort att du är fin som du är och ingen annan kan någonsin bestämma att du inte är det INGEN ANNAN! Största anledningen till att jag tränar är för jag tycker det är otroligt roligt! <3

//Louiseelinore <3