Min träningsvecka V.2

Träning/hälsa

Den här träningsveckan har verkligen varit upp och ner känns det som. Började på topp, kändes sådär i mitten och avslutades på topp!! Haha jag kämpade på iallafall och är grymt stolt över mig själv även den här veckan, det får man va! 😃💪🏼🏋🏽‍♀️

Måndag - Första body pumpen på ca ett år och det var grymt roligt även fast det var rätt svåra helt nya övningar! Men har ju alltid älskat pumpen synd bara att det gymmet jag tränar på nu har dåligt med pass. Kommer köra pumpen varje måndag iallafall! 😊
Tisdag - Ingen ville träna med mig, haha nej men jag körde konditionen hemma på mitt löpband kändes onödigt att åka in till gymmet för konditionen då. Var lite otaggad den dagen med!
Onsdag - Det vanliga styrkepasset på gymmet!
Torsdag - Vilodag! Jag fick sån huvudvärk så kände att jag verkligen behövde en paus från allt haha.
Fredag - Fortfarande världens huvudvärk men tog mig till gymmet ändå för konditions träning.
Lördag - As bra styrkepass, grymt nöjd! Min huvudvärk släppte och jag var taggad igen! Ökade även vikten på alla övningar! 😃💪🏼
Söndag - Dagens pass är jag också grymt nöjd över! Blev bästa konditionspasset på länge på gymmet! Behövde också vila musklerna lite eftersom det är bodypump imorgon igen! 😊💛

//Louiseelinore <3

Gillar