Punch keep punching and when you can´t punch anymore just... punch

Vardag, Träning/hälsa

Så mumsig brunch jag och sis åt igår!

Hej i värmen! Sitter och dricker mitt morgonkaffe lite senare än vanligt idag för jag haft så svårt att komma upp. Det är ju så himla svårt att somna när det är så varmt ute! Ska såklart inte gnälla älskar det varma vädret och imon ska det tydligen bli ännu varmare :D.

Min träningsvärk håller i sig har kört body combat 5 dagar i rad och är otroligt stolt över mig själv. Får alltid frågan av några av er vad combat är för nånting och det är ett les mills pass (många gym har dessa) som är en blandning av olika kampsporter, sjukt kul och man bränner otroligt många kalorier under ett pass vilket gör det till ett väldigt bra pass om målet är att gå ner i vikt. Jag har älskat combat sen jag började träna för många år sen men eftersom mitt gym jag tränar på nu inte har speciellt många pass att välja mellan så var det min far som sa att man kunde skaffa les mills ondemand där man betalar ca 100 kr i månaden för att kunna träna alla olika les mills pass som finns. Så underbart och jag är så glad att jag skaffade det så jag slipper köra samma dvd om och om igen... Haha. Jag kan verkligen rekomendera body combat för att det är sjukt roligt och man får även ut massa aggressioner ;) Man får också snabba resultat. MEN glöm inte bort att du är fin som du är och ingen annan kan någonsin bestämma att du inte är det INGEN ANNAN! Största anledningen till att jag tränar är för jag tycker det är otroligt roligt! <3

//Louiseelinore <3

Gillar