Visad positiv inverkan på hälsan

Tips, Samarbete

I samarbete med cbdolja.nu



Enda sen jag var liten så har träning varit en stor del av mig men jag har ändå alltid haft träningen i perioder av mitt liv. I vissa perioder går jag all in för det medans andra (som nu) tappar jag motivationen totalt. Jag har som ni som följt mig länge lidit av panikångest och ångest dagligen i flera år och det påverkar mig väldigt mycket. Jag tror ni som har lång erfarenhet av panikångest men också ångest (som är betydligt vanligare) vet att det även påverkar kroppen. Jag går alltid runt spänd och stressad och jag har extremt svårt att slappna av vilket gör att det påverkar mig fysiskt så som ryggsmärtor och inprincip ont i hela kroppen. Genom att jag får fysisk smärta genom mina psykiska smärtor så är det såklart inte alltid lätt att få tillbaka motivationen till träning även fast jag verkligen vill!

Ibland känns det som jag har testat allt för att få igång motivationen och vissa saker har hjälp som vissa olika kosttillskott som jag tidigare testat men ingenting som lugnat ner min ångest eller mina smärtor i kroppen som är största boven till att jag tappar motivationen till att ta tag i träningen och inte tappa motivationen igen. Jag vet inte om ni har hört talas om CBD olja? Jag har hört både bra och dåligt om det mest bra faktiskt och ju mer jag läst om det har det gjort mig intresserad utav att testa.

CBD står för cannabydiol som är ett naturligt ämne som växer ute i naturen. CBD olja har visat sig ha väldigt positiv effekt på personer som lider utav ångest, depression och kroniska smärtor och vänt deras liv till det bättre. För mig som lider av sånt här så känns det helt klart värt att testa så jag kan komma tillbaka till mig själv och träningen. Har ni testat, hört om det eller sugna på att testa det? Eller har ni några andra åsikter om det? Lämna gärna en kommentar och dela med er! 💜

//Louiseelinore <3

Gillar